Sztuka Hobby: Twórcza Przygoda
Cukrzyca oszacowana jest na całym globie jako choroba ludzka typowo cywilizacyjna, okazuje się, że razem z rozwojem cywilizacji atakuje coraz szersze grono ludzi, jednak w państwach, gdzie ludzie żyją troszkę inaczej aniżeli w wysoko rozwiniętych państwach zachodnich, cukrzyca nieomalże nie występuje. Jednym z bazowych elementów, powodujących zachorowania na cukrzycę, jest niewłaściwa dieta, do tego niesłychanie duże znaczenie ma brak ruchu danej osoby. Elementy dopisujące cukrzycy to również alkohol, papierosy oraz stres – cukrzyca bo wynika z choroby trzustki, a ta nadzwyczaj nie ubóstwia oczywiście alkoholu oraz niezdrowego, tłustego jedzenia – w owym czasie sprawdź ANCHOR. Jeśli figura ma zadatki na cukrzycę, odpowiednio już wcześniej zastosować – choćby profilaktycznie – właściwą dietę. Typowa dieta cukrzycowa polega pomiędzy innymi na jedzenie posiłków niedużych, jednakże dość niejednokrotnie – przerwy pomiędzy poszczególnymi posiłkami powinny wynosić nie więcej aniżeli 2 do 3 godzin, posiłki powinny być lekkie. Trzeba unikać soli, bo podniesione ciśnienie sprawia też zwiększenie się poziomu cukru we krwi. Niesłychanie odpowiednio działa ruch, jednak trzeba unikać gigantycznego wysiłku w krótkim czasie.
1. Znajdź więcej
2. Tutaj
Z Pasją do Działania: Blog o Twojej Pasji