Leczenie chorób skóry: Innowacje i terapie.
Dieta kapuściana bazuje na tym, że do jadłospisu codziennego dodaje się wielką ilość warzyw. Warzywa to niezwykle bogate źródło witamin, mikroelementów, a nawet błonnika. Dzięki ich spożyciu, jelita się dezynfekują, nadmiar kilogramów maleje i człowiek czuje się zdrowszy. Jest to dieta krótkotrwała ze względu na ubytki białka i wapnia, których człowiek również potrzebuje, a nie ma ich w warzywach – sprawdź błonnik z ananasem + chrom opinie. Głównym daniem tej diety jest zupa zrobiona z warzyw, w zasadzie kapusty włoskiej. Można ją jeść bez ograniczeń. Do tego należy pić dużo mineralnej wody niegazowanej, nawet 2-3 litry dziennie. To, czego nie wolno, to jadać słodyczy ani cukru. Tak samo alkohol jest niedozwolny. Produkty zbożowe i mleczne można jeść dopiero w następnym etapie kuracji. Jest to zwykle 5 dzień stosowania diety. Zaletą jej stosowania jest dostępność dla wszystkich ludzi, niesłychanie chwalona przez osoby zapracowane, nie mające czasu na jedzenie. Na dodatek bogata jest w błonnik, który ma duże znaczenie dla odchudzania oraz zdrowia.
1. Sprawdź tutaj
2. Otwórz link
3. Tutaj
4. Kliknij
Zdrowie serca a regularna aktywność fizyczna.